Hot Topics

(دي اتش آي) الأحماض الدهنية اوميغا ٣

 

يؤمن كثير من الخبراء ان دي اتش آي ( دوكوساهكسونك اسيد ) في غاية الأهمية للأطفال خصوصا في مرحلة نمو عقلهم و نظرهم السريعة؛ وذلك من بداية الثلث الأخير من الحمل الى نمو الطفل لسنتين. و في هذه المرحلة العمرية المهمة يحتاج جسم الطفل للدعم الكافي من الأحماض الدهنية للنمو.  يستمد الأطفال (الدي اتش آي) خلال فترة الحمل من المشيمة و بعد الولادة يستمدها من حليب الأم اثناء الرضاعة.
 
مادة مغذية مهمة
نقلا عن الدكتور بيتر نيمن طبيب الأطفال من البيرتا كندا "اوضحت الدراسات ضرورة تواجد (الدي اتش آي) بمعدلات مرتفعة في المخ و العيون لدعم النمو؛" ويجب على الأمهات معرفة اهمية وجود (الدي اتش آي) في برامج غذائهم اثناء الحمل و بعد  الولادة و التأكد على تغذية اطفالهم بكميات كافية من (الدي اتش آي) من خلال الرضاعة الطبيعية.  و اذا لم تكن الأم ترضع طفلها طبيعيا فعليها اختيار حليب الأطفال المكون من (الدي اتش آي).  
 
ينصح الخبراء المرأة الحامل بالحصول على المواد الغذائية المدعمة (بالدي اتش آي) كالأسماك مثل السلمون؛ المكريل والساردين.  و اذا كانت الأم لا ترضع طفلها طبيعيا ينصح الخبراء بتواجد (الدي أتش آي) في مكونات حليبهم المجفف و يكون على الأقل بتركيز ٠.٣% من مجموع الأحماض الدهنية المتواجدة في تركيبة الحليب للطفل.   
Syndicate content